Cáncer, no es una sentencia de muerte

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El pasado 4 de febrero se celebró el día mundial de la lucha contra el cáncer y el próximo 15 de febrero se celebra el día de la lucha contra el cáncer infantil en México.
En nuestro país, el cáncer es la tercera causa de muerte en adultos, y después de las enfermedades cardiovasculares y diabetes. De acuerdo con los cálculos de organismos internacionales, los cánceres de mama, próstata, cervicouteriuno, colorrectal y pulmón son los más recurrentes en la población en general para ambos sexos.
Los tipos más comunes de cáncer infantil es son:
1. Leucemia
2. Cáncer cerebral
3. Linfoma
4. Tumores sólidos como el neuroblastoma y tumor de Wilms.
Algunas estadísticas en México del cáncer infantil
• 1ª causa de muerte por enfermedad en pacientes de 5 a 14 años.
• Más de 5 mil nuevos casos de cáncer infantil al año.
• 18 mil a 23 mil casos en tratamiento activo y en vigilancia.
• Se detecta con mayor frecuencia en el primer y cuarto año de vida.
• Afecta a más niños que a niñas.
• Cada 4 horas en promedio se reporta un fallecimiento por cáncer infantil; al año se registran más de 2 mil muertes por esta causa a nivel nacional
• Al no existir un registro de cáncer infantil en un gran número de países, se calcula que hay muchos más casos sin declarar.
Todos hemos oído hablar de cáncer, y la mayoría de nosotros, conocemos directamente a personas con esta enfermedad que causa tanto temor. Pero ¿sabemos realmente qué es el cáncer?
El termino cáncer proviene del latín “Karkínos” “ Kapkivoc” que además de cangrejo significa úlcera maligna, documentado por Hipócrates.
El cáncer es una enfermedad que ocasiona que un grupo de células del organismo crezcan de manera anómala e incontrolada dando lugar a un bulto o masa. Esto ocurre en todos los cánceres excepto en la leucemia (cáncer en la sangre).
Si no se trata, el tumor suele invadir el tejido circundante y puede provocar metástasis en puntos distantes del organismo diseminándose a otros órganos y tejidos.
Existen factores de riesgo para contraer el cáncer que no son modificables como lo son la edad o la genética. Y también encontramos algunos factores de riesgo que sí podemos controlar para evitar desarrollar algún problema de cáncer, por ejemplo:
• Consumo de alcohol, tabaco y drogas.
• Alimentación y dieta.
• Actividad y ejercicio físicos.
• Radiaciones o exposición a sustancias cancerígenas.
• Determinadas infecciones.
Debemos de estar atentos a los síntomas más preocupantes que nos podrían indicar algunas sospecha de padecer algún tipo de cáncer, tomen nota:
• Bultos o masas extrañas en cualquier parte del cuerpo.
• Fatiga, cansancio, falta de aire o tos.
• Sangrados o hemorragias imprevistas.
• Pérdida de peso repentina o falta de apetito.
• Dolor.
• Complicaciones al tragar, al orinar o al realizar cualquier otra necesidad fisiológica.
• Sudores nocturnos intensos.
• Fiebre
• Cambios en un lunar o manchas en la piel.
• Cambios en las mamas.
Recuerda que algo muy importante para prevenir el cáncer gira en torno a la forma en que nos alimentamos, es por ello que me gustaría recomendarte algunos alimentos ricos en antioxidantes que nos ayudarán a llevar una dieta mucha más saludable si los incluimos con regularidad. La Cúrcuma, nueces, semillas de girasol y la chía, verduras y frutas ricas en carotenoides (zanahorias, calabaza, jitomate, betabel, brócoli, col). Las setas y champiñones, maíz negro, probióticos, yogurt sin azúcar añadida, bajos en grasa y quesos bajos en grasa.
Recuerda que el diagnóstico de cáncer no es una sentencia de muerte, si se detecta a tiempo es tratable y curable, es importante acudir a revisiones periódicas con el médico y en sospecha de uno o varios síntomas acudir ir inmediatamente con un especialista.
Recuerda comer sanamente, come Equilibrato, hasta pronto.
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LNCA. José Isaid León Rodríguez.
Coordinador de Equilibrato Consultorio de Nutrición.

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