¿Cómo luchar contra la diabetes?
El 14 de noviembre se celebra el día mundial de la lucha contra la diabetes, una enfermedad que ha cobrado...
Artículos
“Cultivar, nutrir, preservar Juntos”
El día 16 de Octubre se celebra a nivel mundial el “Día Mundial de la alimentación” este día es organizado...
Cambiar los ejercicios con frecuencia no es viable
Isidoro González Sotelo, entrenador personalizado de Chilpancingo nos comparte un excelente artículo. En el mundo del Gym a menudo se...
La importancia de los movimientos que realizamos
Una vez más, el entrenador personalizado de esta ciudad capital, Isidoro González Sotelo, comparte con un ustedes amables lectores de...
¡Festejemos El Día Mundial De La Alimentación!
Es paradójico que vivamos en un mundo en el que una gran parte de la población puede disfrutar de cualquier...
Independencia Alimentaria
Es oportuno mencionar que un país siempre debe de procurar tener cubiertas las mayorías de sus necesidades básicas cómo son...
“La fruta del dragón”
México es un país que ha destacado siempre por su gran diversidad de flora, fauna y esta gran biodiversidad se...
¿Qué es mejor perder peso o porcentaje de masa grasa?
El peso es un elemento de nuestra salud muy importante ya que forma parte de las medidas que tomamos los...
¿Tienes tu rutina adecuada de ejercicio? o es la de tu amigo
Una vez más, el entrenador personalizado Isidoro González Sotelo nos comparte un excelente artículo, este es referente a la rutina...
Tus hábitos definen en gran medida en quién te acabas convirtiendo
Un hábito (bueno o malo) se forma por la repetición constante. Este es el tema que nos comparte el entrenador...
La fuerza de voluntad
Nuevamente compartimos con ustedes amables lectores de esta, su sección deportiva, un excelente tema que nos hace llegar Isidoro González...
La barrera del no tengo tiempo
¿Que son las barreras? son creencias personales que nos impiden realizar una actividad. Barreras que nosotros levantamos y que nos...